食用鱼胶的禁忌_鱼胶功效与作用

鱼胶是一道很受大众喜爱的营养美食,但食用鱼胶也是有讲究的,今天就一起来看看食用鱼胶的禁忌

 
1、对蛋白过敏的人不宜食用。
 
2、手术后、感冒中、经期的人暂不可以食用鱼胶,应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。在之前分享的文章里,也有说过这点,但是很多人误解为不能吃,其实不是不能吃,是最好暂时不吃,等症状过后吃,这样可以更充分地吸收营养,避免浪费。
 
3、吃完鱼胶3小时内,不要喝茶,不要吃桔子,不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西。吃鱼胶是需要一个环境,让营养充分吸收,这关系到效果,有的人吃20克吸收了只有1克,有的人吃了20克吸收了却还是20克,这就是20倍的效果差别了。可不要小看这点!

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所属分类:鱼胶  作者:石斛多少钱一斤  来源:www.tiepilan.com
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