花胶做法之——花胶补气甜汤的食用方法_鱼胶吃法

 
  

  
花胶补气甜汤

 

  花胶有丰富的胶原蛋白,里面还加有桂圆、红枣、党参、枸杞补气血,女人佳品。

  用料

  花胶 半小块

  党参 1条(大条的就减量)

  桂圆 8粒

  红枣 8个(小红枣)

  枸杞 适量

  花胶补气甜汤的做法

  1.花胶泡一晚上,加入姜片将水烧开,放入花胶煮饭10分钟

  2.桂圆、红枣、党参、枸杞洗净,花胶切块

  3.将材料放入炖盅,炖两小时(我个人喜欢将材料炖的稠稠的,味道比较浓)

  小贴士

  以上是1人份,怕腥可以加姜片哦。
 

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