花胶做法之——冰糖雪耳花胶炖木瓜_鱼胶吃法

 

  花胶的功效和作用显著,花胶搭配其他的一些食材一起,效果会更加明显。防春天干燥、滋润养颜的好糖水,花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳;雪耳有活血清热, 润肺滋阴, 强心补脑功能。冰糖味甘, 性平, 有补中益气, 和胃润肺之功能。
 

  冰糖雪耳花胶炖木瓜的做法:
 

  1.花胶预先用清水浸透使其发开,洗干净,切成块状;
 

  2.雪耳用清水泡发,去蒂后切成小块;
 

  3.挑熟木瓜半只,去皮后切志小块;
 



 

  



 

  



 

  



     上述材料放入炖盅内炖三小时后再放入冰糖炖一小时,把雪耳和花胶的胶质炖到释放出来,我们的美容糖水就炖好啦。
 

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