蟹黄花胶的功效与作用_鱼胶吃法

   



 

  蟹黄花胶,光看卖相就很有食欲,不仅有食欲,营养价值亦很高,随小编来了解蟹黄花胶的做法。
 

  蟹黄花胶的制作材料:

  主料:鱼肚50克,蟹黄250克

  辅料:鸡蛋100克,香菇(鲜)15克,冬笋15克,火腿10克

  调料:

  姜5克,猪油(炼制)75克,小葱5克,味精2克,香醋5克,香油5克,淀粉(蚕豆)8克,料酒2克,盐5克,胡椒粉1克

  蟹黄花胶的特色:

  此菜蟹黄味鲜,色黄亮,鱼肚软滑,汤汁浓郁。
 

  蟹黄花胶的做法:
 

  1. 将油发鱼肚放入温水中浸泡至软,用食用碱洗净油渍,再用清水反复漂洗干净;

  2. 用刀将洗净的鱼肚片成长3.6 厘米、宽1.8 厘米的条块;

  3. 香菇去蒂,洗净,切成丝;

  4. 冬笋去壳、老根,洗净,切丝;

  5. 鸡蛋入锅煮熟,去壳,取蛋黄,蛋清留作他用;

  6. 炒锅置旺火上,加入清水适量烧沸,将鱼肚放进锅中氽片刻捞起,沥干水分;

  7. 原锅上火,换上鲜汤250毫升,放鱼肚,加精盐4 克、料酒10 克、味精少许,烧煮约10 分钟,待汤汁稍干时,盛入盘中;

  8. 炒锅置中火上烧热,放熟猪油、葱(切花)、姜(切末)炸香;

  9. 再将蛋黄、蟹黄肉下锅稍煸数下,随即放入冬笋丝、香菇丝,加入香醋5 克、料酒10 克、精盐3克、味精少许,加入鲜汤250毫升烧煮;

  10. 待烧沸后,用湿淀粉勾稀芡,浇盖在鱼肚上,撒上胡椒粉、火腿末,淋香油即成。
 

  蟹黄鱼肚的制作要诀:
 

  1. 鱼肚最好用发好的雄黄鱼鱼肚,广肚次之;
 

  2. 蛋黄、蟹黄用小火煸出黄红油;
 

  3. 稀芡即米汤芡,不可太稠;
 

  4. 油发:黄鱼肚、鳖鱼肚等小型鱼肚宜用油发。先用温水把鱼肚洗净沥干,然后放进温油锅中炸,油要保持低温才能保证质量,炸时不要炸焦发黄、外焦里不透,当鱼 肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出,但要注意鱼肚因厚薄不一,不会同时炸好,发好的要先捞出,以免过火。

      黄唇肚、毛常肚、鲟鱼肚等个头大而厚 的,油发时,先将鱼肚在低温油锅中文火焖1-2小时,见鱼肚发软后,再用较旺的火提高油温,并不断翻动,直至鱼肚胀大发足为止。但火不可过旺,否则,易造 成外焦里不透。
 

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