花旗参排骨炖花胶,美白你的皮肤!_鱼胶吃法

花旗参,具有益肺阴,清虚火,生津止渴之作用。

花胶,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。

花旗参排骨炖花胶,此汤有养颜暖胃,补气血、滋阴补阳、提高免疫力作用。花旗参 排骨能很好的掩盖花胶的腥味,是一个非常棒的组合,做法也很简单,今天我们就来分享分享:

主料:花胶:20克、花旗参:约10克、排骨:200克

辅料:红枣、枸杞、天麻等辅料少量

做法:

1、水烧开,加入姜、葱,放入花胶,泡发3小时以上;

2、排骨焯水,洗净,待用。

3、其他辅料,洗净,待用。

4、把:花胶、排骨、花旗参、红枣、枸杞加入锅中,加入适量料酒、少量盐,炖2~3小时,即可。

原文阅读:https://t.cn/RIzPC2I

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