怀孕女性在食用鱼胶方面的问题_鱼胶功效与作用

鱼胶在市场上似乎不常见,但许多人还是喜欢吃,尤其是爱美的女性或者是喜欢吃海产品的人都爱吃鱼胶。那么,你知道怀孕女性在食用鱼胶方面的问题吗?

 
1、孕妇可以吃鱼胶吗?
 
孕妇可以吃鱼胶的,以下总结出来,鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效:孕妇吃鱼胶对自己与宝宝的皮肤、抵抗力、身体各方面都很好!
 
孕前2个月:夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力;
 
怀孕12周内:增强胎儿体能,避免妈妈妊辰纹;
 
怀孕13-27周:帮助胎儿大脑更好的发育,提高智力;
 
怀孕28-40周:给生产提供强大体能供给;
 
产后10个月:恢复身材,提高奶水蛋白含量。
 
2、怀孕期间吃鱼胶需要注意什么?

怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶为最佳时期,而鱼胶可以调理肠胃、促进消化,这个时候适量的进食鱼胶,对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。
 
在7个月后宝宝吸收能力变强,若宝宝偏大了点,可以停止食用鱼胶。
 
吃鱼胶的次数如何把握,五个月前,一周吃一次左右,五个月之后,可以适当的增加吃鱼胶的次数,一个星期吃三到四次。

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所属分类:鱼胶  作者:石斛多少钱一斤  来源:www.tiepilan.com
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