这道花胶汤,喝完还想喝!_鱼胶吃法

这道花胶汤,喝完还想喝!
 
​​花胶(深海黄鱼胶)含丰富的胶原蛋白,美容养颜之佳品。玉竹 清心安神 百合 美容养颜 润肺止咳 枸杞 明目安神 红枣 补气益血 这几款食材结合在一起具有滋阴养颜,润肤益血之功效,特别适宜带下者饮用。
 
花胶螺肉红枣汤
 
汤料:花胶,螺肉,枸杞,红莲,红枣,百合,玉竹,猪骨。
 
做法:▼
 
倒入矿泉水至花胶-螺肉片,浸泡6个小时或以上。▼
 
备好枸杞,红莲,红枣,百合,玉竹。其中百合,玉竹,红莲需要泡水半个小时。▼
 

猪骨放姜片,汆水去除杂质。▼
 
最后所有材料入锅,煲汤1.5小时-2小时。▼
 
花胶螺肉红枣汤,大功告成咯!▼
 
小贴士
 
煲汤时最好一次水加足,如果中途需要续水,一定要加开水,不能加冷水.
 
加少许陈皮是为了去除响螺片的海腥味​​​​

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