西洋参花胶炖乳鸽的做法_鱼胶吃法

对夜寐欠佳、胃纳不展、肺虚喘嗽、咯血、阴虚便干和大病久病后、手术后恢复期,以及肿瘤病人,阴虚火旺之人,亚健康人群及保健延年之人来说,花胶怎么食用才能食之有效呢?一起来跟小编了解一下这款西洋参花胶炖乳鸽的做法

 
 

材料:

冬虫夏草10克,花胶100克,乳鸽2只,姜3片,枸杞10粒。
 
做法:

1、乳鸽宰杀后洗净切块飞水备用;

2、将浸发好的花胶切块飞水,西洋参切片,瘦肉切块,

3、把乳鸽、冬虫夏草、西洋参、花胶、瘦肉、姜片一并放入炖盅内。

4、待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
 
功效:滋阴养心,补肾益精,补肺平喘,补气养血,美容养颜,扶正祛邪,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺和脑垂体分泌激素,强身健体,提高免疫力,全面平衡人体功能。

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