冬菇花胶鸡脚汤_鱼胶吃法

还在苦恼花胶应该怎么吃吗?快来看看今日份食谱--冬菇花胶鸡脚汤


 

冬菇花胶鸡脚汤
 
材料:花胶150克,鸡脚10只,冬菇5个,姜2片。
 
做法:

1、把鸡脚放入开水中煮3分钟,取出备用;

2、将浸发好的花胶切块飞水备用;

3、冬菇用清水浸1小时,浸软后去蒂切块。

4、将花胶、冬菇、鸡脚、生姜片放入炖盅内,

5、待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
 
功效:滋阴补气,去风湿,补脚力,润肌肤。
 

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
霍山石斛4年苗铁皮石斛苗20株
三年生红杆铁皮石斛鲜条
云南红杆软脚铁皮石斛鲜条
云南仿野生紫皮石斛鲜条

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: