人参怎么吃效果最好 【图文】介绍人参的四种吃法

俗话说,东北有三宝,人参就是其中一种。它是常见的中药材,养生功效更是现在。在生活中如果能够经常食用的话,对人体健康是有很大益处的。关于如何正确的吃人参,可能有很多人不是特别了解。下面便一起来看一下,人参怎么吃效果最好吧。

取人参若干克,加入适量水,可根据需要添加冰糖,混合放入参罐内,盖上盖子,用文火慢慢的煮透。等待煮好之后,服用渣汁。

这种食用的方法,是把人参切片,然后放到煲汤瓷罐中,加适量的水,开火煮沸后,再用小火煎煮一会。煮好后服用汤汁,连续服用效果更好。选取的人参量,建议可以根据自己的体质来进行,也可以根据医生的建议来。

把人参放在砂锅中,添加适量水煎煮,过后尝一下水的味道,如果涩苦的话,可以放少许蜂蜜,慢慢搅拌。这种方法取汁服用,适宜在早上饮用,可起到壮阳的效果,还能治疗疾病。

含在嘴里服用,是最简单的方法。首先把人参切成薄片,放在口中慢慢咀嚼,不仅能生津提神,还可以祛除疾病,比如抵御各种口腔疾病的到来。

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